75 H Tiefenreise - Yin. Faszien. Yoga Nidra

Tauche tief ein: Für Ruhe, Regulation & Rückverbindung.

Eine Reise zu deinem Nervensystem & inneren Raum.

Abschnittstitel

Diese 75h-Weiterbildung öffnet einen Raum für tiefes Spüren, Nervensystem-Regulation und ganzheitliche Regeneration.

Sie ist für alle, die sich nach Langsamkeit, Echtheit und Tiefe sehnen – und für Yogalehrende, die ihr Wissen erweitern und einfühlsamer unterrichten möchten.

Was dich erwartet

In dieser Ausbildung verweben sich drei wirkungsvolle Elemente:

Yin Yoga: als meditative Körperpraxis, die den Fluss der Lebensenergie (Qi/Prana) stimuliert, die Faszien durchlässiger macht und inneres Loslassen fördert.
Faszienwissen & myofasziale Bahnen: für ein tieferes anatomisches Verständnis deiner Praxis und deiner Klient:innen.
Yoga Nidra & somatische Integration: als Zugang zur Tiefenentspannung, zur Stille hinter dem Denken – und als wirksames Tool zur Regulation des autonomen Nervensystems.

Dazu bekommst du somatische Tools, Impulse aus der Trauma-Sensibilität und fundierte Hintergrundinformationen aus der Faszienforschung und Neurobiologie.

Für wen ist diese Ausbildung?

Diese Weiterbildung richtet sich an:

Yogalehrende (ab 200h), die Yin & Yoga Nidra professionell weitergeben möchten
Menschen aus dem körper- und therapiebegleitenden Feld (z. B. Heilpraktiker:innen, Coaches, Osteopath:innen etc.)
alle, die tiefer in die Verbindung von Körper, Atem, Bewusstsein und Regulation eintauchen möchten

Auch für deine eigene Praxis wird diese Reise transformierend sein. Du lernst, Raum zu halten – auch für dich selbst.

Was du bekommst

75h zertifizierte Weiterbildung (Yoga Alliance anerkannt)
Umfangreiches Skript mit Praxis & Theorie
Zugang zu unserer Online-Begleitung & Austausch
Anleitung zur sicheren, einfühlsamen Gestaltung von Yin- & Nidra-Klassen
Tieferes anatomisches Verständnis zu Faszien und dem Nervensystem
Impulse für Sequenzierung, Sprache, Berührung & Begleitung
Somatische Praxis zur Selbstanwendung

Ort:

Studio 108 – Yoga for Body, Mind & Soul
Ludwigkai 1, 97072 Würzburg
Helle Räume, Gartenblick, Regenerationskraft.

Termine & Zeiten:
→ to be announced

💌 Bereit für deine Tiefenreise?

Wenn du bereit bist, tiefer zu fühlen, echter zu begegnen und deine Praxis als Heilraum zu begreifen, dann ist diese Fortbildung dein nächster Schritt.

Reconnect. Reset. Regulate.