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Die Sprache des Atems - Regulieren
So., 07. Feb.
|Studio 108 – Yoga for Body, Mind & Soul
Unser Atem beeinflusst direkt, wie wir uns fühlen. Wir verstehen, wie Atem und Nervensystem zusammenhängen, und lernen einfache Atemübungen für den Alltag. Sie beruhigen, gleichen aus oder aktivieren, je nachdem, was du gerade brauchst. So wird der Atem zu deinem Werkzeug für mehr Gelassenheit.
Zeit & Ort
07. Feb. 2027, 08:45 – 10:45
Studio 108 – Yoga for Body, Mind & Soul, Ludwigkai 1, 97072 Würzburg, Deutschland
Über die Veranstaltung
DIE SPRACHE DES ATEMS
Eine 4-teilige Reise zu Atem, Körper, Meditation und innerer Präsenz
Der Atem ist immer bei uns.
Er begleitet uns durch Bewegung und Ruhe,
durch Anspannung und Entspannung,
durch den Alltag und durch die stillen Momente.
Tickets
Freie Platzwahl
55,00 €
+1,38 € Ticket-Servicegebühr
Gesamt
0,00 €
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